Soy psicóloga clínica con más de diez años de experiencia acompañando a personas que buscan alivio, claridad y cambios sostenibles en su vida. A lo largo de mi trayectoria me he especializado en el abordaje de distintas problemáticas de salud mental y enfoques de psicoterapia, lo que me permite adaptar cada proceso a las necesidades únicas de cada persona.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual, integrando recursos basados en la evidencia (como intervenciones focalizadas en regulación emocional, manejo de la ansiedad, depresión y estrés). También cuento con formación y experiencia en temas más específicos como la prevención del suicidio.
Mi consulta es un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, orientado a que puedas hablar con honestidad, comprender lo que te ocurre y construir nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Trabajo especialmente con jóvenes universitarios y personas adultas que se sienten sobrepasadas por las exigencias académicas, laborales o personales, y que desean herramientas concretas para tomar decisiones, poner límites saludables y recuperar su bienestar.
Si estás atravesando un momento difícil o simplemente quieres conocerte mejor y cuidar tu salud mental, estaré encantada de acompañarte en este proceso con cercanía, rigor profesional y un plan de trabajo definido especialmente para ti.
